婚活

30代女性の婚活つらい!うまくいかない原因や成功するコツを紹介

「30代でも婚活うまくいくの?」「30代の婚活がつらすぎる」このように悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

わたし自身30代半ばなんですが、はっきり言って、婚活めちゃくちゃつらいです!誰でもいいからもう貰ってほしい!嘘!誰でも良くない!

もう人並みの幸せは無理なのかな、もう子供は作れないのかな、親に申し訳ないな……

特に生理前になると、ネガティブ思考まっしぐらです。婚活をつらいと感じるのはおかしいことではありません。ですがつらいと感じてしまう原因が分かれば、少し気持ちが楽になります。

そこでこちらの記事では、30代女性が婚活をつらく感じる原因と、婚活で成功するポイントについて実体験を交えながらご紹介しています。

30代女性の婚活がつらい原因

「婚活をしているのに全然うまくいかないな」「婚活つらいな」「わたしは誰からも愛されないのかな…」このように落ち込んでしまった経験がある方も多いと思います。

30代女性が婚活する上で、つらいなと感じる原因は主に以下の2つです。

  • 良い人に巡り合えない
  • 気持ちに余裕がない

それぞれについて詳しく見ていきます。

良い人に巡り合えない

30代女性が婚活をつらく感じてしまうのは、長く婚活を続けていても、なかなかいい人に巡り合えないことが原因です。

  • 市場にそもそもいい人がいない
  • いいなと思った相手から選ばれない

30代女性が出会えるのは、大抵の場合は5~10個くらいの年上で、良くて同年代です。その年になると、やはり誰もが羨むハイスペック男性はほぼ市場に出回っていません。

ハイスペックどころか、「年収は500万くらいで身長は170cm以上」といった「婚活女性が求める普通の男性」すらあまりいません

学歴と年収が高くて清潔感のある男性は、周りの女性が放っておかないからです。そのため、婚活市場に出回ってくる男性は、多くの場合「自力で女性と出会えない人=低スペック」です。

ごく稀にハイスペック男性もいますが、いいなと思っても相手がこちらを選んでくれないケースが多いでしょう。

魅力的だなと思って「いいね」するものの、30代になってから「いいね」が返ってくることが本当に減りました😭

31歳、32歳くらいの時は20代の時とそんなに差が無かったんですが、35歳を超えると全然「いいね」が来ないし返っても来ません……つらい😭

良いご縁に恵まれない、そんなときは割り切って「次!」と前向きに切り替えることが大切です。

例えばマッチングアプリなら「いいね」を100個以上送ってみて下さい。「いいね」が足りなければ、とにかく足跡をつけまくるのでも構いません。

結婚相談所の場合は、自分から気になる人にどんどん申し込みましょう。返ってこなくても気にせず、「数打ちゃ当たる」戦法で露出を増やしましょう。

気持ちに余裕がない

30代になると、周りから出産報告を受けることも増えてきますよね。

周りのみんなはどんどんライフステージが変化しているのに、自分はいつまで経っても独身のまま……「焦り」や「孤独」を覚えたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

わたしも一時期そうでした。家族連れや幸せそうにしているカップルを見るだけでつらかったです。

みんなは「選ばれた」んだ。いいなあ…わたしはこのまま誰からも選ばれないのかな

気持ちに焦りが生じるのは仕方がないことです。そんな時は、ノートに自分の気持ちを書いて整理したり、静かで落ち着けるカフェで読書をすることをおすすめします。

おすすめ恋愛指南書

「男性から溺愛される方法」について、理解を深めたい方は「The Rules Japan 恋と結婚の“ルールズ”」がおすすめです♡

こちらの本は男性の心を惹きつけるために、してはいけないことやしなければならないことについて解説して下さっています。

男性心理を学べるので、婚活で失敗したくない女性は必読マストバイです✨

30代女性が婚活で失敗する理由

  • 婚活方法が間違っている
  • 高望みをしている

30代女性が婚活で失敗する主な理由は以上の2つです。

婚活方法が間違っている

 メリットデメリット
マッチングアプリ会う前にどんな人か分かる
基本的に無料でできる
身元が不確か
遊び目的の人も多数
結婚相談所手厚いサポートを受けれる
身元が確かな人と出会える
お金がかかる
一人に会うまで時間がかかる
婚活パーティ直接会って話が出来るどんな人が来るのか事前に分からない

自分に合った婚活サービスを利用しないと、なかなか婚活はうまくいきません。各サービスは、簡単に説明すると以上のような違いがあります。

わたしは全て利用したことがありますが、婚活パーティは合いませんでした。地方住みだったこともあって、婚活パーティに行っても同じ人と会うことが多く、打率は正直とても低かったです。

その点、マッチングアプリなら自分が希望する条件に絞って出会えるので、効率的でした。ただしマッチングアプリは20代~30代前後が一番多いため、結婚を真剣に考えている30代女性は結婚相談所の方がおすすめです。

自分に合った、同年代と出会いやすい婚活サービスを利用しましょう!

高望みすぎる

男性に求める条件が高すぎると、婚活はうまくいきません。例えば、年収は500万以上で身長は170cm以上がいい……こういう婚活女性のイメージする「ごく普通」が、当たり前じゃなかったりするんです。

よくネットでも、30代女性が年収1,000万↑男性を求めているなんて高望みしすぎ!と叩かれていますよね。しかし高望みかどうかは、人によって変わってきます

例えば早慶を卒業し、自身の年収も600万以上の30代女性が、お相手に同程度の学歴や年収を求めるのは決して高望みではありません。個人的には、せっかくの結婚なのでなるべく妥協はしない方が良いと思います。

ただ、自分のスペックと相手に求める理想の差が大きいほど、出会える男性の数は減っていきます。そこは肝に銘じておきましょう。

わたしの場合は学歴と年収はマストだったので、他の条件を下げて婚活していました

30代女性が婚活で成功するポイント

  • 受け身の姿勢はやめる
  • 加点法でお相手を見る
  • 自分を大切にする

受け身の姿勢はやめる

30代女性が婚活で成功するためには、まず受け身の姿勢はやめましょう。いいなと思う人がいたら、積極的に自分から動くことが大切です。

例えばマッチングアプリなら、女性側から「いいね」してください。結婚相談所なら、女性側から「お見合い」を申し込んでみてください。

ただし、「いいね」や「お見合い」申し込みはしても、その後のアクションは男性側に任せる方が良いです。

加点法でお相手を見る

婚活サービスを通して出会った男性に対して、なるべく「いいところ」を探しましょう。

例えば初アポなのに、相手がお店を予約してくれていなかったり、ノープランだとがっかりしてしまいますよね。

でもそこだけで相手を判断することはせず、会ってからの気遣いが良かったなど、プラスの面を見るようにしましょう。

自分を大切にする

婚活がうまくいかなくても、まずは自分を大切にしてあげてください。

自暴自棄になり、「体目的でもいい!もしかしたらわたしのことを好きになってくれるかもしれない」と根拠のない望みに賭け、遊び目的の男性で時間を消費しないように気をつけましょう。

心が疲れていたら、少し婚活をお休みしたっていいんです。たくさん寝て、おいしいご飯を食べて、好きな映画を観たりしてリフレッシュしてから、婚活を再開しましょう。

4年以上婚活していますが、わたしも半年くらい休んでいた時期があります!

30代女性には結婚相談所がおすすめ

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30代女性が婚活で成功したいのであれば、結婚相談所がおすすめです。

マッチングアプリや婚活パーティと違い、結婚相談所に登録している男性は身元がしっかりしているからです。遊び目的や既婚者の男性と知り合うリスクも減らせます。

また年齢層も30代以上が多いため、自分と合った世代の人と出会えるというメリットがあります。

一時期、年収800万のハイスぺ彼氏と付き合っていましたが、彼とはハッピーカムカムで出会いました✨

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